Вчора, 6 червня, у коворкінг просторі для підприємців, що у Ланівцях, відбувся тренінг з першої психологічної допомоги.

Про це повідомили у Лановецькій міській раді.

Психологиня Ірина Рудь поділилася знаннями та практичними порадами щодо того, як допомогти людині, яка переживає сильний емоційний стрес, істерику або інтенсивне хвилювання.

– Учасники тренінгу дізналися про розвиток емпатії, як налагодити контакт з людиною, яка перебуває у кризовому стані, техніки заспокоєння, що сказати та як діяти, щоб допомогти людині зняти рівень напруги, дії та твердження, яких краще уникати, щоб не погіршити стан людини та про важливість перенаправлення - коли не можеш або не знаєш як допомогти, то дуже важливо перенаправити людину до фахівця, – кажуть у міській раді. –  Ірина Рудь наголосила, що кожна людина має право на будь-які емоції та реакції: плач, злість, страх – це нормальні прояви людського стану, яких не потрібно соромитися, а навпаки потрібно прожити.