29-го березня, у Тернопільській обласній бібліотеці для молоді проведуть розмову на тему: “Як управляти стресом в умовах війни”.

Про це повідомили на сторінці книгозбірні у соціальній мережі.

– Уже місяць Україна живе в новій реальності – реальності війни. Люди звикли до сигналу сирен, ховаються в укриття, допомагають армії, волонтерять. Та все ж не всім і не завжди вдається контролювати страх, хвилювання за рідних, стрес, – зазначено у дописі. – Порадами як не піддаватися паніці, корегувати рівень стресу, стати спокійнішим і впевненішим у цей непростий час ділитиметься Елеонора Ященко – кандидатка педагогічних наук, доцентка Західноукраїнського національного університету.

Зустріч розпочнеться о 15:00 годині у секторі мистецтв бібліотеки (2-й поверх). Вхід вільний.